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Vitamin B12

Vor kurzem wurde bei mir ein Mangel an Vitamin B12 festgestellt - in der Auswertung steht: "moderater Mangel".

Mit den Milschsäure Bakterien die ich in Form von fermentiertem Gemüse zu mir nahm, lief seit mehr als einem Jahr schon alles viel besser. Die ganze Geschichte ist hier beschrieben.
Die Milschsäurebakterien wirken nicht nur bei der Myasthenia. Meine ganze Verfassung, auch die Verdaung hat sich stabilisiert, ich fühle mich gesünder, lebendiger.

Die B12 Spritzen scheinen das Wunder zu vervollständgen. Ich fühle mich fast schon gesund. Hoffentlich bleibt das so.

Wie das bei mir alles zusammenhängt?
Hier meine ganz persönliche Vermutung:
ich ernähre mich zu 95% vegetarisch. Somit bekommt der Körper seit Jahren zu wenig Vitamin B12, da dieses Vitamin hauptsächlich im Fleisch/Innereien zu finden ist.

Gemüse beinhaltet nämlich kein Vitamin B12 nur FERMENTIERTES Gemüse. Das wäre eine weitere mögliche Erklärung, warum Kimchi / Sauerkraut bei mir so "eingeschlagen" und die positive Wirkung entfaltet hat.

Jetzt bekomme ich die Vitamin B12 Spritzen.
Meine Myasthenia reagiert auf die Spritzen ungewöhnlich positiv. Einbildung? Oder doch ein positiver Effekt?

Mal sehen, wie es weiter geht. Ich werde die ganze "B12 Kur" komplett absolvieren. Es sollen insgesamt 8 Spritzen (je eine wöchentlich) verabreicht werden, dann eine Zeitlang jede 2 Wochen eine, später wird alles noch mal kontrolliert und dann evtl. jede 3 Wochen eine. Leider wird man diese Therapie wohl nie ganz beenden können (sagt mein Hausarzt).

Die Spritzen sollen wirksamer sein, als Tabletten, denn die Magensäure soll das Vitamin B12 zersetzen können.

Zur Zeit nehme ich keine Mysthenia Medikamente mehr. Nur noch selten spüre ich die bekannte bleierne Müdigkeit, aber auch nur wenn es sehr spät am Abend ist. Dann werden die Augen auch sehr müde.

Ein kleiner unerwünschter Nebeneffekt: Vitamin B12 verursachte bei mir zeitweise Heißhunger. (Das muss nicht bei jedem so sein.) Dagegen kann man aber steuern. Hier ist das BEWUSSTE ESSEN angesagt.
Dann habe ich im Internet recherchiert, wie das mit dem "Heißhunger" und Vitamin B12 zusammenhängt und viele "PROs" und "KONTRAs" gefunden. Muss nicht sein, schreiben die einen, die anderen mutmaßen, es läge an der Dosierung.
Inzwischen - nach ein paar Wochen - wird der "Heisshunger" weniger, der Körper scheint sich umzustellen.

Hier ein sehr guter Artikel, was Vitamin B12 und ein Mangel bewirkt:
http://www.vitaminb12.de/wirkung/ - dieser Satz erscheint mir ziemlich wichtig:

"Vitamin B12 ist wichtig für den Aufbau und Erhalt der Zellmembranen und den Aufbau und Erhalt der Myelinscheiden, einem Schutz der Nerven im Zentralnervensystem und Gehirn..."

Weiter interessant ist die Wirkung bei Multiple Sklerose, auch einer Autoimmunerkrankung:

"Vitamin B12 bei Multipler Sklerose, Fibromyalgie und Chronic Fatique Syndrome Vitamin B12 wird experimentell in der Behandlung von MS, Fibromyalgie und dem Chronic Fatique Syndrome (CFS) untersucht und erfolgreich eingesetzt. Welche Wirkung hier genau eine Rolle spielt, ist noch nicht vollständig klar. Während bei MS die Myelin bildende Eigenschaft des Vitamin B12 naheliegt, wird bei Fibromylagie und CFS auch vermutet, dass die Eigenschaft von Vitamin-B12 als Homocystein-Senker (7) oder NO-Fänger für die oftmals guten Ergebnisse verantwortlich ist."

Hier ist auch ein guter Artikel, speziell für die Veganer/Vergetarier: http://www.vitaminb12.de/vegetarier-veganer/


 

Bewirkt Vitamin B12, oder doch das Vitamin D, dass sich mein Zustand jetzt so stark bessert?

Ebenfalls wurde bei mir ein moderater Vitamin D Mangel festgestellt, dafür gibt es Tabletten, diese nehme ich genauso lange, wie ich die B12 Spritzen bekomme.

Neulich fand ich folgennden Artikel: http://www.vitamind.net/interviews/coimbra-ms-autoimmun/ - in dem steht, dass man die Autoimmunerkrankungen möglicherweise mit hochdosiertem Vitamin D bekämpfen könnte...

Interessant ist:

dass es mir seit einem Jahr schon besser geht - seit dem ich das fermentierte Gemüse täglich esse (das wäre ein Hinweis auf Vitamin B12).

Jetzt, nachdem ich die Vitamin D Tabletten und B12 Spritzen bekomme, geht es mir schon fast zu 99% besser. Ich würde fast sagen, ich bin geheilt. Bis auf ganz kleine Momente). Die Blutwerte werden erst in ein paar Monaten untersucht.

Aber war es das Vitamin B12, oder doch das Vitamin D? Ich gehe davon aus, dass es das Vitamin B12 ist, welches diese Wunder vollbringt (da er für die Nervenfunktionen mit verantwortlich ist). Ich kann aber nicht ausschließen, dass es das Vitamin D ist.

Was mich interessieren würde: warum werden bei den Autoimmunerkrankten nicht allgemein die Vitamin Werte überpüft und dann in diese Richtung gezielt geforscht?! Diese Werte wurden bei mir nie überprüft.

Und wie immer: Das ist meine ganz persönliche Erfahrung. Jeder Betroffene muss diesen Weg selbst gehen, oder auch nicht. Nicht auszuschließen ist, dass es andere Formen und Ursachen für diese Autoimmunerkrankung gibt.

Es würde mich freuen, wenn es bei den anderen Betroffenen genauso positiv wirken würde.

Naturheilmethode.de

 

 

 

 

 

 

 

 

An dieser Stelle möchte ich ausdrücklich darauf hinweisen,
dass KEINE - auf dieser Seite vorgestellten "Therapien" einen Artztbesuch, oder den Besuch bei einem Heilpraktiker ersetzen kann!!! Die Heilwirkungen sind wissenschaftlich nicht nachgewiesen und beruhen auf subjektiven Erfahrungen.

 


 

 

 

 


 

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• Reaktionen auf den Artikel in der DMG Zeitung

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Bessere Wirkung habe ich erzielt, wenn ich dieses Pulver mit KimChi / Sauerkraut kombiniert habe.


 

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